Креатин - это химическое вещество, которое естественным образом содержится в организме. Он также содержится в красном мясе и морепродуктах. Его часто используют для улучшения результативности упражнений и увеличения мышечной массы.
Креатин участвует в выработке энергии для мышц. Около 95% его содержится в скелетных мышцах. Большинство спортивных добавок в США содержат креатин. Люди, которые имеют более низкий уровень креатина, когда они начинают принимать креатин, похоже, получают больше пользы, чем люди, которые начинают с более высоким уровнем.
Люди обычно используют креатин для повышения эффективности физических упражнений и увеличения мышечной массы. Его также применяют при мышечных судорогах, усталости, рассеянном склерозе (РС), депрессии и многих других состояниях, но нет хороших научных доказательств, подтверждающих большинство из этих применений.
Потенциальные преимущества креатина HCL включают:
- Увеличение мышечной массы;
- Повышение уровня силы;
- Повышение производительности.
| Основные | |
|---|---|
| Вид креатина | Гидрохлорид |
| Тип | Порошок |
- Цена: 574 ₴



