Гейнер Optimum Nutrition Serious Mass 2.73 kg

• Комплекс швидко- і повільнозасвоюваних джерел білка, що включає сироватку, казеїн і яйця - 50г в кожній порції.
• Понад 250г вуглеводів в одній порції Serious Mass, що забезпечують вас енергією для інтенсивних тренувань, а також поповнюють запас глікогену в м'язах.
• 25 вітамінів і необхідних мінералів, з акцентом на B-вітаміни та антиоксиданти.
• Формулу покращено додаванням креатину, L-глютаміну і пептидів глютаміну, холіну, інозитолу, пара-амінобензойної кислоти (PABA) і MCT (тригліцериди із середньою довжиною ланцюжка).
• І, звісно ж, 1250 калорій з розрахунку на одну порцію при змішуванні у воді, або 1630 калорій - у молоці.

Рекомендації щодо застосування Serious Mass:

Між прийомами їжі - для підтримання позитивного азотного балансу і висококалорійної дієти приймати по половині, або одній порції Serious Mass між прийомами їжі.
Після тренування - для максимального відновлення після тренування приймати по половині, або однієї порції Serious Mass по закінченню 30-45 хвилин після закінчення тренування.
Перед сном - для забезпечення м'язових тканин поживними речовинами протягом ночі також приймати по половині, або одній порції Serious Mass за 45-60 хвилин до відходу до сну.

Способи приготування Serious Mass: У наповнений шейкер або блендер 500 мл води чи знежиреного молока додати 2 мірні ложки Serious Mass і розмішати протягом 45-60 секунд. За бажанням у коктейль можна додати інші інгредієнти