Протеїн 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition 2270g

100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition - сироватковий протеїн (сироватковий ізолят + концентрат), він розроблений на основі ізоляту сироваткового протеїну, який є найціннішою, на сьогоднішній день, формою протеїну. Тут мінімальний вміст цукру, інших вуглеводів і жирів за високого вмісту білка. 100% Whey Gold Standard - це 90% високоякісного сироваткового протеїну, кожна порція якого містить понад 5 г "розгалужених" амінокислот BCAA, які надають яскраво виражений антикатаболічний ефект і слугують чудовим матеріалом для побудови ваших м'язів, а також підживлення їх енергією. Крім того, з кожною порцією 100% Whey Gold Standard (100% Вей Голд Стандарт Оптимум Нутрішн) Ваш організм отримує понад 4 г глютаміну - найціннішої амінокислоти для спортсмена.

Дія 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition:

• Активно нарощує суху м'язову масу
• Забезпечує повноцінне відновлення після важких тренувань
• Забезпечує м'язи всіма необхідними амінокислотами і BCAA
• Запобігає розпаду м'язових білків (уповільнює катаболізм)
• Забезпечує інтенсивне протікання анаболічних процесів в організмі
• Забезпечує 24 гр. ультрачистого сироваткового протеїну, понад 5 гр. BCAA і понад 4 гр. глютаміну в кожній порції
• Сприяє зміцненню імунітету
• Дуже швидко діє, доставляючи амінокислоти до м'язів уже в перші 20 хв. після прийому
• Максимально повно засвоюється

Протеїн є одним з найголовніших нутрієнтів у бодібілдингу. Йому приділяється величезна увага, і це неспроста. Кожне силове тренування - це свого роду нанесення мікропошкоджень м'язам на клітинному рівні. Такі травми загоюються під час відпочинку і за адекватних умов зміцнюються понад колишнього. Не секрет, що кістка людини стає товщою і міцнішою після перелому, те ж саме відбувається з м'язами, однак створити сприятливі для цього умови може далеко не кожен. М'язові клітини не відновлюються з жиру або вуглеводів, їм потрібні білки, а саме амінокислоти незамінного типу. На жаль, з'їсти необхідну кількість білків зі звичайної їжі дорого і складно. На щастя, 100% Whey Gold Standard легко вирішує цю проблему. Приготувати і випити коктейль можна практично в будь-якому місці, при цьому не відчуваючи незручностей.

Як приймати: Фахівці компанії Optimum Nutrition рекомендують приймати 100% Whey Gold Standard щонайменше по 2 порції - у тренувальні дні (одна між прийомами їжі та одна - у 45-хвилинний проміжок після закінчення тренування) і щонайменше 1 порцію - у не тренувальні дні. Також можна приймати додаткову порцію протягом дня - між прийомами їжі. 1 порція = 33 гр. = 1 мірна ложка. Кожна порція змішується з 200-300 мл води або знежиреного молока.

Кількість порцій 100% Whey Gold Standard (вей голд стандарт) залежить суто від вашої добової потреби в білку і калоріях. Максимальна кількість порцій не лімітована, оскільки цей комплекс має високу якість і хорошу засвоюваність. За один прийом не слід змішувати більше трьох порцій. Рекомендується використовувати 1-2 мірні ложки для розведення одного білкового коктейлю. Кількість води - від 200 до 500 мл. Новачкам потрібно приймати 3-6 порцій у дні відпочинку, і 2-4 у дні тренінгу. Найкращий час для прийому - відразу після тренування і між прийомами їжі. Під час низьковуглеводних дієт кількість порцій має бути підвищена, оскільки білки в цьому разі замінюють собою вуглеводи.